Coughing engages the muscles of the chest, abdomen, and sometimes even the back muscles in order to forcefully expel air from the lungs. This rapid contraction of these muscles can provide a mild workout for the abs, as they are engaged to support and stabilize the body during the coughing motion. However, coughing alone is not a substitute for a targeted abdominal workout, as it does not isolate or specifically target the abs in a consistent or comprehensive manner.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page